Тренинг «Как сделать стресс своим союзником?» Cанкт-Петербург, 4-6 марта 2016

Опыт релаксации на уровне Тела, Ума и Эмоций.На тренинге вы узнаете: • О природе стресса и способах релаксации в современной жизни. • Как почувствовать, понять и изменить свое отношение к переменам, скорости и стрессу, научиться жить с переменами и принимать их. • Как поддерживать внутреннее спокойствие в активной жизни наряду с эффективностью в профессиональной и [...]